Benefícios da Linhaça para nossa saúde
Pessoal, eu quero falar para vocês sobre os benefícios da linhaça para nossa saúde e para nossa pele e cabelo.
Bom, tenham sempre em mente que o músculo é como uma alicerce e a pele é uma arga massa. Então, é como se fosse essa parede. A gente tem que ter um alicerce para a gente ter uma boa aparência.
Então, é muito importante estar de olho na musculatura, se possível, a partir dos 30, pelo menos uma vez ao ano, a utilização da tecnologia de ultrassom microfocado.
Normalmente, eu indico até os 45 uma vez ao ano, depois disso, se possível, duas vezes ao ano. Na pele, que é arga massa, o protocolo mundial é uma aplicação de estímulo de colágeno por década devida ao ano.
Mas o que depende da necessidade da pele? Tem pacientes que têm 40 e eu faço duas aplicações no ano. Do que? Associo tecnologia, bioestimulador, às vezes fios, fios de colágeno. Então, tem que avaliar especificamente.
E, além disso, ficar de olho no contorno facial, porque a gente tem uma tendência à perda de contorno. Então, a gente usa o ácido hialurônico para um efeito livre, sem volumização e para a manutenção do contorno facial.
Estejam atentos para não acontecer o que me aconteceu recentemente. Uma paciente chegou para mim com 45 anos, nunca tinha feito nada de procedimento. E já é possível tratar? Sim, melhora? Sim. Mas se tivesse começado antes, a gente tem um resultado de longevidade de pele diferente.
Então, se você tem a oportunidade, procure um dermatologista de confiança.
Quais são as dicas de tratamentos de beleza para a pele madura? Pele madura tem a tendência a ressecar mais e a ter uma perda do colágeno na alteração do visso. Então, o que a gente tem que estar atento?
As tecnologias, periódicamente, duas vezes ao ano, de acordo com a necessidade. Cremes específicos, existem ativos específicos para a pele madura como hialurônico, a vitamina C. Hoje, a gente tem as chaperonas, que é um ativo super legal, protetor da pele.
E estar atento também ao sono, alimentação e a qualidade do alimentação. Os principais ativos que eu tenho usado para a pele madura são Syn Ake, que é o veneno de cobra, que ele ajuda a gente nas linhas finas.
Tem também o ácido hialurônico em creme, ele tem um efeito de hidratação, porque a hidratação é muito importante na pele madura, tá gente? Então, o serazomoside também, nada disso é marca, tem que procurar o médico de confiança para montar uma fórmula para você.
Além disso, a vitamina C é essencial. E para tomar, a gente também tem que fazer a suplementação de pele. Então, por exemplo, o silício orgânico, a luteína são antioxidantes que ajudam na pele. O picnogenol, que tem um efeito protetor solar, não isenta a necessidade de aplicar o protetor externo, mas você ingerindo, você protege mais o DNA celular.
Além disso, tem coenzima Q10 e a vitamina C e o zinco, que ajudam na qualidade de produção de colagem.
Sobre o melasma? O melasma é uma condição crônica que a gente tem que estar sempre cuidando, com cremes específicos, protetor solar de duas a três vezes ao dia, mesmo em ambiente interno, mesmo em neve, então tá frio, tem que usar, chovendo.
E tem uma situação na pele madura, que é o quê? Ativação do melasma por hormônios. Quando a gente faz reposição hormonal, que é o meu caso, por exemplo, o meu melasma sempre… ele começou a ativar. Então, estejam atentos, porque nós temos lasers não descamativos que podem ser feitos no verão.
Você clareia e também ajuda a não piorar esse melasma. É importantíssimo, nada que seja agressivo, principalmente agora com o nosso verão, porque tudo que é agressivo, que descama, pode ter o efeito rebote.
Então, a minha dica é procura um dermatologista de confiança, não faça nada por receita de outro para ver o específico para sua pele.
“Já estou começando aqui com o meu primeiro procedimento, que hoje nós vamos fazer o pastel para clareamento de melasma.
Estimulo o colágeno de dentro para fora. Então, quando estamos indo, passa a perder muito o colágeno, ou não fabricar mais, o corpo não produz mais o colágeno. Mas a cada mês ele vai melhorando mais ainda a fonteira, e é aquele que você pode fazer também no corpo.
É só trocar a ponteira, tem as ponteiras próprias para o rosto e as ponteiras próprias para a classe dele, ainda do colágeno no corpo inteiro. É top demais de melhores.”
A flacidez, as rugas, as marcas de expressão dessa área da pálpera, dos olhos, te incomodam? Se sim, vou explicar aqui para vocês o que a gente deve fazer.
Bom, vamos lá. Essa pele é a pele mais fina do nosso corpo e é musculatura mais finas. Sempre tenham em mente, músculo e pele. O que é importante? Prevenir. Prevenir com ultrassom microfocado. Tem uma ponteira específica para essa região para dar um efeito lifiting na pálpera superior.
Na pele tem que tomar muito cuidado porque como é uma área que tem uma drenagem linfática um pouquinho mais lenta, se você fizer um preenchimento, por exemplo, pode dar inchaço e às vezes a situação fica até pior.
A toxina botulínica também, algumas pessoas também podem dar uma sensação de inchaço, parece que ficou chorando, sabe? Então tem que ter muito critério de avaliação. Ultrassom microfocado, sim, e o que mais?
O ideal em conjunto, laser, alguns peelings e também os fios. Hoje nós temos fio que estimula o colágio nessa área e sem dar o efeito de inchaço, sem a volumização, mas como é uma área mais fina e a gente movimenta muito pelas expressões, o ideal é fazer um tratamento duas, três vezes ao ano, dependendo do tanto de flacidez e de rugas que você tem nessa região.
Se você tiver dúvida, clica nos contatos que o meu time está te esperando para tirar todas as dúvidas.
Pessoal, vamos falar de um caso interessante dessa semana, que eu acho muito importante a gente esclarecer e algo que eu falo muito para os meus pacientes.
É um caso de uma paciente que ela fez a aplicação de fios no rosto em outro local, em outra clínica, há 8 meses, e ela relatou que depois de 2 meses, mostrou as fotos inclusive, e o rosto cedeu, voltou ao que era. A gente foi avaliar, senti os fios meio estranho,
que não é normal de acontecer, e aí a gente conversou sobre o quê?
Bom, os fios, primeiro, a gente tem que ter uma sustentação de pele, tá? Não adianta a gente colocar o fio sem ter uma estrutura, então é super importante tratar a pele antes com ultrassom microfocado e estímulo de colágeno. É importante. É como se fosse um alicerce, uma argamassa e o fio, aquela finalização. Não adianta, pelo menos na minha prática, até adianta, mas menos, você fazer sem ter essa estrutura. Então estejam atentos a isso. Estruturar para poder realizar o procedimento de fio.
Segundo ponto importante, saber a qualidade, que fio que é? A gente não sabe. E o jeito de passar também é importante, então, cuidado com esses pontos.
Esse foi um dos videos mais pedidos por vocês 💖. Como eu trato meu melasma? Aqui conto o segredo para amenizar essa condição e como eu lido com isso.
Pessoal, eu quero falar para vocês sobre os benefícios da linhaça para nossa saúde e para nossa pele e cabelo.
Falta de contorno, que é uma das principais queixas da mulher moderna em pele. O que acontece? O nosso rosto vai tendo uma tendência a imendar rosto com pescoço por ocasião de flacidez. Com o tempo temos essa região de mandíbula sem contorno.
o poro pode, sim, ser melhorado. Então, depende muito da nossa alimentação. Uma alimentação rica em gordura, em carboidrato, acaba piorando o poro? Sim.
Dra. Kátia Volpe
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