Pele na adolescência: como cuidar?
A pele na adolescência é o assunto da nossa conversa de hoje.
É um período complicado tanto para os homens quanto para as mulheres em relação à pele.
Alterações hormonais
É uma fase que tem alterações hormonais, tem a maturação do eixo hormonal, então nem sempre quer dizer tem problema naquele hormônio, mas esse período provoca algumas alterações na pele.
Uma delas é o aumento da oleosidade de pele com o aumento da incidência de acne.
E cada vez mais cedo jovens têm apresentado cravos e acnes. Eu já recebi crianças de 8, 9 anos começando já essa alteração de pele.
Rotina de cuidados
Então é importante ter uma rotina com cuidados assim que possível.
Um sabonete específico, a hidratação, porque uma pele oleosa não quer dizer que ela está hidratada.
A hidratação tem relação com a água, então nós temos hidratação específica para esse período.
Além disso, o uso de protetor solar e cremes específicos para ajudar que essa acne não avance.
A grande preocupação é a formação de cicatrizes de acne e de manchas.
Por isso é super importante ter um cuidado cada vez mais cedo para evitar que se chegue a esse nível, porque uma vez instalada a cicatriz, nem sempre ela é reversível.
A dica número um é: não espremer as espinhas de jeito nenhum. Mães e pais, cuidem para que seus filhos não façam isso.
Dá muita vontade, mas não pode. É aí que a gente pode manchar a pele e ter essa formação de cicatrizes.
É muito importante também tomar cuidado com a alimentação. Todo alimento que tem alto índice glicêmico, por comprovação científica, pode piorar a acne.
Então açúcar, massas, os derivados de leite. Tem que tomar cuidado com eles, porque você pode aumentar a acne só com essa situação de alimentação inadequada.
Limpeza de pele
A limpeza de pele é um procedimento que deve ser feito, mas com critérios.
Se tiver já formação de cravo, comedão pode ser feito, mas antes de pensar numa limpeza tem que procurar um dermatologista para ter um acompanhamento adequado.
E quando mesmo usando os ativos, mesmo usando toda essa rotina, fazendo uma limpeza de pele a acne não está sendo controlada, o que deve ser feito?
Existem algumas medicações que podem nos auxiliar.
Medicamentos
Mas antes de já pensar numa medicação via oral, é importante ter uma rotina de pele para só se utilizar desse recurso se realmente for necessário.
Nas nossas possibilidades de medicações orais a gente tem antibióticos, tem o ativo da isotretinoína, mas são arsenais que a gente usa com a devida indicação.
Então se você é adolescente ou pai e mãe de adolescente, procure sempre cuidar da pele, cuidar dessa rotina do sabonete, da hidratação, da proteção solar, não espremer as espinhas.
E também cuidar para que você possa envelhecer com a qualidade de pele melhor, sem cicatrizes e sem manchas.
Morumbi
