beleza corporal

Harmonização corporal

Harmonização corporal

Harmonização corporal: como cuidar do seu corpo   Hoje vamos falar sobre a harmonização corporal. A gente ouve muito falar da harmonização facial, se ouve falar demais em redes sociais, em meios médicos e tudo mais, só que o corpo também é importante, a gente não pode esquecer disso. Claro que o principal é alimentação adequada, uma boa qualidade de vida, o gerenciamento do estresse, a qualidade do sono e atividade física. Esses são pilares que são imutáveis, não tem jeito, só que existem algumas